ريح العود
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مرحبا بك زائرنا الكريم نتمنى أن يحوز منتدنا على رضاك ويسرنا إنضمامك إلى أسرة منتداتا وبارك الله في جهودكم

ريح العود

اسلامي_اجتماعي_ثقافي_ترفيهي_تعليمي
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةس .و .جبحـثقائمة الاعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته نود إعلامكم بأن المنتدى سوف يقدم مايحوز على رضاكم .......... ونتمنى أن تعم الفائدة الجميع .....ونعدكم بالجديد دائما ،،،،،،أميرة الورد
سبحان الله والحمد للله ولاآلـــــــــــــــــــه إلى الله والله أكبر ****اللهم صلى وسلم على نبيك وحبيبك محمد وعلى آله وصحبه أجمعين *** سبحان الله وبحمده ‘‘سبحان ربي العظيم
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
ازرار التصفُّح
 البوابة
 الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 بحـث
منتدى
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني
ازرار التصفُّح
 البوابة
 الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 بحـث

شاطر | 
 

 خمس خطوات للحصول علي شعر صحي

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
أميرة الورد
مديرة
مديرة


عدد المساهمات : 361
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 01/05/2010
العمر : 26
الموقع : أرض الله الواسعة

مُساهمةموضوع: خمس خطوات للحصول علي شعر صحي   الأربعاء يونيو 16, 2010 2:28 pm




بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



خمس خطوات للحصول علي شعر صحي




1- كلي لتصحي:

لشعر الجميل يبدأ من الداخل فالشعر مكون من البروتين فاللحفاظ عليه لابد من تناول كميات كبيره من البروتين
فاذا الجسم لم يحصل على الغذاء الكافي له لايصل أي نوع من الغذاء الى الشعر وهذا يؤدي الى فقدان الشعر
للمعانه وحيويته
اهم عوامل تغذيه الشعر:
بروتين :سمك ,لحم,الكبد,السبانخ,
فيتامينa :الجزر,الكوسى
فيتامينb :الحبوب والخبز الاسمرالكامل
فيتامين C :الفاكهة بالتحديد الحمضيات
فيتامين D :الحليب الخالي من الدسم والسمك الذي يحتوي على نسبه من الدهون


2- اوقفي الضرر:

مالذي يفسد الشعر؟
المواد الكيميائيه الموجوده في اصباغ الشعر والاخرى في الكريمات التي تعالج تشعث الشعر وغيره تدخل
في الخلايا وتؤدي الى تشقق الشعره وتلفها ,كذلك من الاشياء المظره تسريحه بالفرشاه وهو مبلول
,كذلك استخدام اللفافات الساخنه والمواد الخاصه بتكثيف الشعر تؤدي الى بهتانه وتقصفه.
الحلول السهله :
خففي الضرر باستخدام منتجات تحتوي على البروتين والمرطبات ,كذلك خففي الضرر باستخدام البلسم
عند كل غسله


3- افعليها بحذر :

لاتتركي سشوار الشعر في مكان واحد بل حركيه باستمرار حتى لايفسد شعرك ويقصفه
· احذري وسائل التسريح الساخنه ولاباس بها اذا استخدمت بين فترات متباعده
· لاتسرحي شعرك وهو مبلل ,فكي الخصلات بواسطه اصابعك بعد تجفيفه بالمنشفه
· اغسليه من الاوساخ :كل انواع العرق والاوساخ والتلوث تضر بالشعروتجعله باهتا لاحياه فيه
لذلك لابد من غسله باستمرار


4- غذي شعرك :

شعرك يحتاج الى مرطب باستمرارليبقى في حاله وصحه جيده والحاجه الى المرطب تعود الى العوامل الخارجيه الؤثره على الشعر مثل اشعه الشمس والريح والتدفئه والتبريد وذلك بحمامات الزيت المعموله في المنزل
او بالتي تباع جاهزه في الاسواق حسب نوع الشعر وحاجته
- اما بالنسبه للشعر الجاف فهو يحتاج لها اكثر من
مره في الاسبوع


5- وسائل اخرى :

اذا كنت مضطره لاستخدام السشوارفاستعمليه على درجه حراره متوسطه وجففي شعرك خصله خصله على
ان يكون نفخ الهواء الى الاسفل حتى يصبح الشعر منسدلا
- لزياده مفعول الترطيب ضعي ال
مرطب على راسك ولفي شعرك بقطعه نايلون ثم مرري السشوار الساخن
حول الراس بشكل دائري هذه الحركه تساعد على فتح مسام الشعر وامتصاص اكبر قدر
من المرطب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://3ood.mam9.com
 
خمس خطوات للحصول علي شعر صحي
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
ريح العود :: منتدى الشعر والتسريحات-
انتقل الى: